tisdag 23 mars 2010

Upp och ner, ner och upp

Igår hade jag verkligen en genomusel ätardag. Ungefär så här:

Frukost: Smoothie och en banan (so far, so good)
Skräp: Mängder av godis. Jag menar verkligen mängder.
Lunch: Ingen
Middag: Fiskgratäng, med sås av grädde och smak av vitlök, två små potatisar, grönsaker.
Kvällsis: Te

INTE OKEJ.

MEN. Jag tog mig i kragen. Efter dagishämtning gick jag en promenad på 45 min, och på kvällen körde jag 25 minuter på crosstrainern och 20 minuter pilates. Sen mådde jag bra igen.

Det skulle vara intressant att veta hur mycket pengar jag skulle spara på en månad om jag inte köpte godis. Jag vill nog inte ens veta.

Idag SKA jag ha en bra ätardag. Uppdaterar ikväll.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar