Fredag=vägning

Det har gått lite upp och ner på sistone, men idag står vågen iaf på 68,0. Vilket jag är nöjd med. Nästa fredag ska det stå 67,0.

Jag ska springa tjejmilen! Håll tummarna för att jag överlever!

Fredag och vägning

Dagens vikt: 69,5.

I förrgår sprang jag 6 kilometer på 40 minuter. Det ska jag göra flera gånger nästa vecka, för nästa fredag ska jag väga 68. Sådetså.

Hello sextiotalet, good bye sextiotalet

I förrgår när jag smygvägde mig stod det 69,9 på vågen. "Hej efterlängtade sextiotal" tänkte jag. Idag står vågen på 70, 4. "Hejdå efterlängtade sextiotal". Men ändå, jag var där, om bara för en liten stund.

Jag har sprungit och tränat så mycket jag har orkat, samt gått eller cyklat till jobbet. Men det är ju så fruktansvärt varmt nu, så jag äter ju både det ena och det andra, och mindre av det bra. Men idag mina vänner provade jag ett par jeans i strl 28, och jag fick på mig dom! Jag behöver nog gå ner 2-3 kilo för att de ska sitta BRA, men jag kom i dom. Och nu har jag dom som mål. Tror ni jag klarar att gå ner 3 kilo tills den 7e augusti? Då ska jag partaja med gamla vänner, så det vore himla kul faktiskt. Håll tummarna för mig!

Fyra veckor senare

Vi har varit på semester och den här bloggen har liksom glömts bort lite..nu är jag tillbaka iaf och det är fredag och vägdag idag.

Vågen står på 70,4. Som mest under de här veckorna vägde jag 72, 8 tror jag, men nu börjar det alltså gå neråt igen och det känns bra. Snart är 70 kilo plus ett minne blott.

För övrigt har jag fått jobb, och idag ska jag iväg och köpa en cykel så jag kan ta mig dit och hem smidigt och så får jag ju motion också. Hur bra som helst! Jag har även köpt nya joggingskor, så nu kan jag springa igen! Jättekul!

Vägning

Det är fredag igen, och dags för vägning. Idag stod vågen på 71,7. Alltså har jag tappat 10, 5 kilo. Hur häftigt är inte det egentligen? Jag kommer ihåg när jag började viktnedgången och läste om folk som gått ner 10 kilo. "WOW!" tänkte jag då. Nu är jag lika stolt över mig själv.

Jag har satt 65 som mål, och när jag är där får vi se hur jag känner, om jag vill fortsätta eller om jag är nöjd. Men hur mycket jag än går ner i vikt, så ska jag aldrig glömma hur svårt det är att ta sig dit. Och jag ska alltid vara stolt över mig själv. 10, 5 kilo är 10, 5 mjölkpaket. Det är tungt att bära på. Jag förstår att jag inte mådde bra då.

Vägning igen

Veckorna går så fort känner jag. Nu är det vägdag iaf, och jag var nästan säker på att jag hade gått upp i vikt. Har inte alls haft en bra vecka, även om jag har motionerat ganska mycket. Men vågen står nu på 72,4, så alltså minus 0,6 kilo från förra veckan. Så det är ju bra! Nu är det inte långt kvar till 70. Och det, mina vänner, var riktigt länge sen. Men jag ska dit! Och jag ska längre än så!

Vägdag

Idag stod vågen på 73.0. Det går neråt. Just nu är jag otålig och vill tappa tio kilo på en dag helst, men så länge det går neråt får jag vara nöjd. Och jag har ju faktiskt gått ner 1,2 kilo på en vecka, och totalt snart 10 kilo. Och det är ju faktiskt hur bra som helst!

Nu ska jag ha en trevlig helg och försöka att inte tänka så mycket på vad jag äter. Faktiskt.